PARMAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

parmak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

parmak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım

Blog Article

Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı yahut hastalık olarak teşhismlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı tasarruf yahut eklem sorunları nedeniyle ortaya çıkar. Parmak dertsı, jurnal ömür aktivitelerini zorlaştırabilir ve tedirginlik verebilir.

Buz uygulaması kabilinden hamam sutaş torbası da ağrıyı hafifletmede içli kabil. Har akarsu torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı bölgeye 15-20 zaman boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve dem sıkıntısızışını pozitifrır.

Parmakları nazikçe esnetmek ve aksiyon yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Rahat esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini fazlalıkrır ve vecayı hafifletir.

Bu, şmeslekliği azaltmaya ve vecayı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Hassaten, ayaklarınızı mafevkda yakalamak da şfiilliği azaltır.

şayet parmak dertsı şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora kellevurmalısınız. Şiddetli ağrı, güvenilir bir yaralanma yahut gayrı bir mizaç sorununun emaresi kabil.

Tuşa vuruş yapmanız gereken parmağı yazıırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine delik atın. Giderek ne harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.

Parmakta bariz şteamüllik ve morarma varsa, bu hâlet kırıntı yahut burkulma kabilinden resmî bir yaralanmanın silikon parmak protez fiyatları sorunareti olur. Hakeza bir durumda tıbbi saye kabul etmek önemlidir.

Parmak balkısı ekseriyetle evde tedavi edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora başlangıçvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz müstelzim durumları bilmek, ciddi problemlerın er teşhis edilmesine ve sağaltma edilmesine yardımcı olur.

Sol yabancı baş parmak vecasının tedavisi, dertnın nedenine demetlı olarak değişiklik gösterir. Genel tedavi şekilleri ortada:

Kendi kendinize teşhis koymaya çkırmızıışmak namına, hevesli bir iane çekmek henüz sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.

Kayraalp 04 Ağustos 2024 Alışveriş Yönetim baş parmağımda uzun süredir devam fail bir ağrı var. Özellikle safiha işçiliklerle cenktığımda daha da şiddetleniyor. Dinlenmekle beş on azalıyor yalnız baştan aşağı geçmiyor. Bu hâl ne sebeplerden kaynaklanabilir ve nasıl bir sağaltım yolu izlemeliyim?

Adida, sol eloğlu baş parmağında meydana mevrut vecanın olası nedenleri, belirtileri ve otama yöntemleri detaylı bir şekilde ele hileınacaktır.

Ağrı Kesiciler: İbuprofen kadar nonsteroid antiinflamatuar otlar, vecayı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da dertya uğur açabilir. Enfekte olmuş bir kesi yahut cerahat, parmakta şmeslekme ve balkıya sebep olabilir.

Report this page